Kobieta praktykująca jogę

Japońska metoda terapeutyczna Yumeiho

Pytanie

Dzień dobry!
Mam takie pytanie: Ostatnio usłyszałem o japońskiej metodzie terapeutycznej Yumeiho. Nie bardzo wiem, co o niej myśleć, tym bardziej, że metoda ta obiecuje sporo, jeśli chodzi o korygowanie wad postawy oraz skolioz nawet u osób dorosłych. Właśnie pragnę zasięgnąć opinii eksperta, ponieważ myślałem o wybraniu się do takiego gabinetu terapeutycznego.


Mam 26 lat i nieznaczne skrzywienie kręgosłupa, na moje oko nie większe niż 10 stopni; nie miewam żadnych bólów, chyba że długo posiedzę przy komputerze, ale to „normalne”. Czego mogę się spodziewać po wizycie u terapeuty Yumeiho?
Dziękuję.

Kobieta wykonująca aktywność fizyczną
Źródło: Pixabay

Odpowiedź

Wśród wielu metod terapii manualnej liczne szkoły kładą nacisk na wpływ, jaki ma ustawienie miednicy i elastyczność jej połączeń z przyległymi elementami układu ruchu na kształtowanie i utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Taki właśnie sposób myślenia prezentuje lansowana ostatnio w Polsce teoria i system terapii Yumeiho.

Metoda zakłada, że usprawnienie działania połączeń więzadłowych w obrębie miednicy, poprawa ustawienia miednicy czy korekcja ruchomości stawów biodrowych są kluczem do polepszenia postawy i stereotypów ruchowych. Oczywiście nie należy zapominać, że miednica nie jest jedynym fragmentem ciała, którego prawidłowe bądź nieprawidłowe ustawienie wpływa na biomechanikę organizmu.

Młoda kobieta praktykująca jogę
Źródło: Pixabay

Istnieje wiele udowodnionych przypadków wad postawy i deformacji, w których punktem wyjścia było, np. płaskostopie, schorzenie stawu kolanowego czy zaburzenie wzroku lub słuchu. Trudno również wyobrażać sobie, że manipulacje na miednicy spowodują korekcję utrwalonych zniekształceń, np. nieprawidłowości budowy kręgów obserwowane w skoliozach. Nie sposób jednak nie przyznać, że elementy terapii zawarte w programie Yumeiho mogą stanowić cenny element kompleksowej terapii wad postawy i prowadzić do okresowego lub utrwalonego zmniejszenia dolegliwości.

1 comment / Add your comment below

  1. Ooo, nie słyszałam nigdzie o takiej metodzie. Ciekawe. Może w końcu to pomoże mi na ciągły ból kręgosłupa, bo nie wiem już co robić. Spróbuję. Po artykule wnioskuję, że ćwiczenia są bardzo zróżnicowane, więc może nudy nie będzie. Ciekawa strona! Dobrego dnia!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Strona korzysta z plików cookies, aby korzystać z naszego portalu zaakceptuj - politykę prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close